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长沙情感咨询家庭婚姻危机 厌学社交恐惧 焦虑抑郁 心理咨询师

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服务:心理咨询  地址:长沙
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发布人:沐风老师
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详情介绍

老师深耕情感咨询、心理咨询、教育咨询、以及家庭情感问题咨询多年,累计个案经验10000+。专业致力于婚姻危机、焦虑抑郁、挽回爱情、婚姻调解、外遇矫治、离婚维权、婚前咨询、长期关系维护、情感陪护、恋爱脱单、情绪控制、个人成长、职场压力、孩子厌学、孩子沉迷游戏、青春期青少年叛逆问题矫正等私人定制情感心理咨询服务。


如果你的生活,症状经历这一刻,婚姻紧张、抑郁低落、害怕恐惧、担心自卑、焦虑烦躁、情绪易怒、压抑紧张、孩子厌学、社交恐惧等,请先默默告诉自己,这些只是生活一部分,困惑只是暂时的。这一次老师与您的陪伴会重获爱与幸福。获得真正的倾听与接纳,感知自己以前未有的觉察,感受持续成长背后的力量,掌控控制和拥有幸福快乐的能力。


咨询方法:


以精神分析动力学、人本取向为主,结合认知行为疗法、家庭治疗、正念疗法、森田疗法、情绪聚焦疗法等咨询技术解决婚姻情感问题、焦虑问题、压力问题、人际关系问题、个人发展问题、躯体反映问题、抑郁问题、恋爱与性心理问题、睡眠问题、创伤和危机干预等。


擅长咨询领域:


1、婚恋情感:婚姻关系破裂,婚姻质量降低;婚外情;无法沟通;家庭观念分歧;面对婚姻的恐惧回避或选择困难;面对亲密关系的不安全型依恋;伴侣或亲人相处中的边界问题。

2、情绪管理:焦虑、抑郁、强迫情绪困扰;长期的慢性压力; 心理痛苦与适应不良;情绪低落、缺少意义的空虚感。

3、个人成长: 强烈的情绪冲突;消极的自我认知;无效的行为模式;刻板的完美主义;早年养育环境的束缚;缺少人生目标。

4、人际关系:人际关系冲突;人际边界不清;不会或者没有力量拒绝;讨好,人际自卑;缺乏安全感。

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